Массаж
Прикосновения обладают природной целительной силой. Правильно выполненный массаж расслабляет и заряжает энергией уставшее тело. Он приносит расслабление и успокоение при чрезмерных умственных и физических нагрузках. Благотворно влияет на общее состояние организма, расслабляет мышцы и вызывает приятное настроение.
Спортивный — восстановительный массаж
Его выполняют до или после спортивных занятий. Перед тренировкой она служит для стимуляции организма и активизации мышц. После занятий спортом служит для выведения отработанных веществ
Расслабляющий массаж
Классический расслабляющий массаж — это терапия, которая приносит расслабление всему телу. Цель — расслабить тело и разум. Все взаимосвязано — спокойный ум помогает расслабить напряженные мышцы, что, в свою очередь, будет способствовать более быстрому успокоению разума, который приведет вас только к приятным мыслям и чувствам. Это массаж, который снимает усталость и усиливает регенерацию организма. Он устраняет вялость, скованность, укорочение и болезненность мышц. В массируемых тканях, благодаря расширению артерий и вен, усиливается кровообращение, что улучшает общую циркуляцию крови и лимфы и способствует выведению продуктов обмена веществ, оказывающих негативное влияние на наш организм.