Массаж
Прикосновение обладает естественной целительной силой. Правильно выполненный массаж расслабляет и заряжает энергией уставшее тело. Он приносит расслабление и спокойствие при чрезмерном умственном и физическом напряжении. Он благотворно влияет на общее состояние организма, расслабляет мышцы и вызывает приятное настроение.
Спортивный — восстановительный массаж
Она выполняется до или после спортивного выступления. Перед тренировкой он служит для стимуляции организма и активизации мышц. После спортивной нагрузки он служит для вымывания отработанных веществ
Расслабляющий массаж
Классический расслабляющий массаж — это терапия, которая приносит расслабление всему телу. Цель — расслабить тело и разум. Все взаимосвязано — успокоенный ум помогает расслабить напряженные мышцы, что в свою очередь поможет быстрее успокоить разум, который приведет вас только к приятным мыслям и чувствам. Это массаж, который снимает усталость и усиливает регенерацию организма. Устраняет вялость, скованность, укорочение и болезненность мышц. В массируемых тканях, благодаря расширению артерий и вен, усиливается кровообращение, тем самым улучшая общую циркуляцию крови и лимфы и способствуя выведению продуктов обмена веществ, оказывающих негативное влияние на наш организм.
